一個人的能力總是在變化的，每個階段都會和前一階段有所不同，在職場中你是否能快速的，正確的提升自己的能力，這對于自己的職業生涯至關重要，會影響你的升值，平臺的提高，所以一個人要多學習如果快速有效的提升自己的能力，同時也是有意識的去提升自己，這些方面就很重要。以下幾個方面可以成為你參開的幾個點：

　　學習創新能力。學習能力是最值得重視的能力，是以最快捷的速度、最簡便的方法、最有效的形式獲取準確知識、信息、提升自身能力的本領。創新能力是指思想解放，視野開闊，與時俱進，具有創新精神和創新勇氣，掌握創新方法、技能，培養創新思維方式，對新事物敏感，善于發現、扶植新生事物，總結新鮮經驗，善于分析新情況，提出新思路，解決新問題，結合實際創造性地開展工作。樹立良好的學風，掌握科學的學習方法，提高學習自覺性和學習效率，提高理論聯系實際的水平是提高學習能力的關鍵所在。啟動創新激情、豐富想象能力、培養科學精神和建立激勵機制是提升創新能力的重要途徑。

　　提高溝通協調能力。溝通協調是通過情感、態度、思想、觀點等各種信息的交流，來控制、激勵和協調他人的活動，使之相互配合，從而建立良好協作關系。溝通協調貫穿于工作的各個環節，無論制定計劃、做出決策，還是進行監督、控制和處理各種人際關系，都離不開溝通協調。溝通有利于我們在工作中獲取信息，發揮出自身的最大潛能，而協調是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發揮出單位的整體效能。要提高溝通協調能力，一是要構建和諧的人際關系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發揮職工的積極性，為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力，確保溝通協調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協調。三是提高非語言表達能力，增強溝通協調能力。非語言表達能力也就是體態語言表達能力，通過自身的體態語言達到溝通協調的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。

　　提高應變能力。應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

　　改善表達能力。要想提高自己的表達能力，首先，要敢說話。就是說在討論問題中，無論你的回答的正確與否，都應該敢于說話;其次，要學知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度;第三，加強鍛煉。平時應該多學習各種問題的表達方式，包括語氣高低靈活運用。

　　這些能力的提高，需要我們在實踐工作中，結合自身工作特點，有針對性地進行學習，全面提升自身綜合素質，以適應工作的要求。
       這些做法你也許感覺會吃力的時候，你可以選擇從別處尋求突破，比如參加培訓，比如專業技能的提升，比如企業管理培訓等，借鑒和學習是提升能力的不錯的選擇。